top of page
All Posts


Érzelemkerék: Útmutató az érzelmeid jobb megértéséhez
Ismered azt az érzést, amikor valami nyomaszt, de nem tudod pontosan megfogalmazni, hogy mi az? Mintha valami feszítene belül, de...
Mercédesz Meskó
Aug 13, 20251 min read
Fókuszban a gyógyulás – Mi is az a Brainspotting?
A mai világban, ahol egyre többen keresnek hatékony és mélyreható terápiás módszereket, egy viszonylag új, de annál ígéretesebb eljárás...
Mercédesz Meskó
Aug 6, 20252 min read
Autogén Tréning
Megnyugvás belülről – Mi az az autogén tréning, és hogyan segíthet neked? A mai, rohanó világban egyre többen keresnek természetes,...
Mercédesz Meskó
Aug 6, 20252 min read
bottom of page